Fisioterapia individualizada para as suas necessidades
Serviços
Fisioterapia
Desportiva
Sessões dedicadas à reabilitação de lesões musculares, articulares e ligamentares, com foco na mobilidade e na performance desportiva.
Reabilitação Pós-Cirúrgica
Reabilitação após intervenções cirúrgicas, quer sejam no joelho, ombro, anca, coluna, abdómen, etc., com o objetivo de recuperar a funcionalidade.
Fisioterapia Músculo-
-Esquelética
Sessões focadas no tratamento de dores e disfunções dos músculos e articulações, eliminar os sintomas, melhorar a mobilidade e recuperar a funcionalidade.
Pilates Clínico
Sessões individuais ou em pequenos grupos focados no fortalecimento, estabilidade, equilíbrio, prevenção e recuperação de dores e lesões.
Fisioterapia do
Pavimento Pélvico
Prevenção e reabilitação de disfunções pélvicas, como incontinência, disfunções sexuais, e acompanhamento na gravidez e pós-parto, ajudando a melhorar o controlo muscular, e o conforto.
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Olá, eu sou a Julia Best.
Para mim, a fisioterapia é um processo único para cada pessoa. Todos os corpos são diferentes e cada paciente precisa de um plano de recuperação adaptado às suas necessidades. Por isso, o meu principal objetivo é trabalhar consigo para avaliar o que realmente precisa, sempre com prioridade no seu conforto e bem-estar.
Tendo estudado na Escola Superior de Saúde do Alcoitão, e trabalhado em contextos de clínicas, clubes desportivos e em ginásio, tenho investido em formação contínua para desenvolver uma abordagem abrangente, rigorosa e personalizada, focada nas necessidades específicas de cada paciente.
Sessões em São Domingos de Rana e serviço ao domicílio no Concelho de Cascais
O que dizem os meus pacientes:
”Procurei a ajuda da Julia após sofrer uma lesão na lombar. Através de exercícios prescritos e de técnicas utilizadas nas sessões, em 4/5 semanas consegui recuperar a 100% sem deixar de fazer exercício físico. A Julia demonstrou ser sempre muito atenciosa e preocupada.”
- José Dias